Les routes de Fred 

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Itinéraire
2 semaines à Ténérife

Découvrez votre itinéraire

🌄 Semaine 1 : Le Nord et le Centre – Culture, villages et nature ; Version Authentique et Locale

Jour 1 : Arrivée – Installation à La Laguna

  • Hébergement dans une casa rural ou petit hôtel historique.
  • Découverte de San Cristóbal de La Laguna : centre historique (UNESCO), ruelles colorées, églises, marché couvert.
  • Dîner dans un guachinche (taverne locale).

Jour 2 : Santa Cruz de Tenerife

  • Découverte à pied des quartiers anciens (La Noria, marché Nuestra Señora de África).
  • Pause café dans une terrasse traditionnelle.
  • Plage de Las Teresitas pour finir tranquillement.

Jour 3 : Parc Rural d’Anaga

  • Randonnée dans les forêts de lauriers (El Bosque Encantado ou Cruz del Carmen).
  • Villages de Taganana, Benijo (plages sauvages, vues spectaculaires).
  • Dégustation de poisson grillé face à l’océan.

Jour 4 : Villages viticoles et guachinches

  • Tacoronte, El Sauzal, La Matanza : route des vins.
  • Dégustations dans de petites caves familiales.
  • Déjeuner rustique dans un guachinche traditionnel.

Jour 5 : La Orotava et jardins botaniques

  • Visite de La Orotava (Maison des Balcons, églises, centre historique).
  • Pause au jardin botanique d’Acclimatation de Puerto de la Cruz.
  • Goûter local : gofio, vin doux malvasia.

Jour 6 : Côtes nord, villages et piscines naturelles

  • Balade sur la côte : Garachico (ancienne ville portuaire, piscines naturelles de lave), Icod de los Vinos (Drago millénaire).
  • Rando vers le phare
  • Dégustation de vin ou fromage de brebis local.

Jour 7 : Journée lente à Puerto de la Cruz

  • Flânerie : port de pêche, jardins, vieux quartiers.
  • Baignade dans les piscines de Lago Martiánez (César Manrique).
  • Dernière soirée dans un bar à tapas local, loin des zones touristiques.

🏔️ Semaine 2 : Centre et Ouest de l’île – Volcan, montagnes et paysages sauvages

Jour 8 : Le Teide côté rando

  • Départ tôt.
  • Randonnée dans les Canadas del Teide (sans téléphérique) : Roques de García, Samara ou Arenas Negras.
  • La montée au Teide par le télépherique est à réserver ( plusieurs mois selon saison) à l’avance  ( attention, a prévoir en début de sejour, pour pouvoir décaler selon la météo et vent)
  • Pause dans le village de Vilaflor.

Jour 9 : Vallée d’Arafo et traditions rurales

  • Visite des villages d’Arafo et Candelaria (basilique, traditions religieuses).
  • Pause déjeuner dans un bar à tapas sans prétention mais authentique.

Jour 10 : Montagnes de Teno

  • Route panoramique vers le massif de Teno.
  • Village reculé de Teno Alto (fromages artisanaux, vie rurale préservée).
  • Randonnée ou balade facile avec vue sur La Gomera.

Jour 11 : Masca en douceur

  • Visite tôt le matin pour éviter la foule.
  • Balade autour du village de Masca, atmosphère de bout du monde.
  • Dégustation locale (miel de cactus, fromage de chèvre, vin).

Jour 12 : Buenavista et côte ouest sauvage

  • Promenade dans la campagne de Buenavista del Norte.
  • Piscines naturelles secrètes (Charco Los Chochos, El Caletón).
  • Coucher de soleil face à l’île de La Palma.

Jour 13 : Journée libre / Marchés locaux / Artisanat

  • Flânerie au marché de La Laguna ou de Puerto de la Cruz.
  • Visite d’un petit atelier d’artisanat (céramique, vannerie, poterie).
  • Pause dans un café local, loin des circuits touristiques.

Jour 14 : Derniers instants paisibles

  • Matinée calme dans un village côtier peu fréquenté (La Caleta de Interián, San Andrés).
  • Déjeuner avec vue sur la mer.
  • Retour à l’aéroport.

🎒 Ce qui rend cet itinéraire authentique :

✔️ Hébergement chez l’habitant ou petites maisons rurales
✔️ Restaurants de locaux, guachinches, petits marchés
✔️ Villages traditionnels, pas de grands complexes hôteliers
✔️ Rythme lent, plus proche des habitants
✔️ Privilégie nature, culture, gastronomie simple et vraie

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